L’IYENGAR Yoga prende il nome dal metodo creato dal Maestro B.K.S. Iyengar.
Scomparso nell’estate del 2014, Iyengar ha praticato e insegnato lo yoga con entusiasmo e vigore fino in tarda età, a Puna, nell’India occidentale, presso il Ramamani Iyengar Memorial Institute dedicato alla memoria della moglie.
L’allineamento, la simmetria, la precisione nell’esecuzione, la sequenza e la durata delle posizioni, sono le caratteristiche peculiari di questo metodo che agisce a livello fisico, emozionale e mentale.